صفحه اصلی > خبرها > اخبار و اطلاعیه ها 


نسخه چاپي

گالری فیلم

کش بدنسازی وسیله ای برای تقویت تمامی عضلات

مور ورزش و تربيت بدني در راستاي رسالت سازماني خود و حسب نظرات كارشناسان ورزش و همچنين حمايت مديران ارشد شركت ، اقدام به خريد و تهيه كش ورزشي ( با هدف هر صندلي اداري يك باشگاه ) نموده ، كه از طريق مديريت ها / روساي امور توزيع و در اختيار همكاران(رسمي،قراردادي،پيمانكار) قرار گرفته است

 

از قابليت ها و ويژگي هاي اين كش انجام حركات ساده و كاربردي در وقت اداري بدون نياز به حضور در سالن و فضاي خاص ، رفع خستگي مفرط ، به حداقل رسيدن آسيب ها و ناهنجاري هاي اسكلتي ناشي از پشت ميز  نشستن هاي طولاني مدت ، ارتقاي سيستم ايمني بدن و نهايتاً افزايش روحيه كاري ، مي باشد .به همین منظور و جهت آشنایی و آگاهی همکاران و خانواده محترم آنان ، هر هفته کلیپهایی آموزشی از تمرینات با حضور آقای مجید خدایی از قهرمانان کشتی جهان توسط امور ورزش و تربیت بدنی تهیه و جهت استفاده در اختیار همکاران قرار خواهد گرفت .

مشاهده قسمت هفدهم / تقویت عضلات کول نشسته با کش


مشاهده قسمت هجدهم / حرکت پرس سینه نشسته با کش


مشاهده قسمت نوزدهم / تقویت عضلات پشت پا با کش


مشاهده قسمت بیستم / تقویت عضلات داخل نشسته با کش

  • تاریخ درج خبر :
  • 1399/07/20 - ١٢:٤٧
  • تاریخ بروز رسانی خبر :
  • تعداد بازدید خبر :
  • 64

خروج




تصاویر منتخب